2018年8月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 管理者 【コラム更新】アスリートのための栄養「関節や腱が痛むとき」 肘、膝、手首、足首・・・、腕に脚、ふくらはぎ、アキレス腱など、ヒトの体は、たくさんの関節や腱で支え動かすことができています。 スポーツをするとき、この関節や腱がスムーズにしなやかに動くことでいいパフォーマンスができるので […]
2018年8月8日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 管理者 【コラム更新】アスリートのための栄養「足がつるとき」 ここのところの暑さで、足がつるアスリートが続出中です。 足へのダメージをなくすためにも、足がつるのは避けたいところですよね。 でも、暑いとどうして足がつりやすいの?? 今回のコラムでは、栄養面からのサポートについてスタッ […]
2018年7月27日 / 最終更新日時 : 2018年7月27日 管理者 熱中症を予防しましょう 小学生や中学生の夏休みの熱中症予防! 高齢者は暑い時は無理しない!! スタッフブログに、熱中症予防のコラムを掲載しました。 ⇒ コチラから
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2018年7月24日 管理者 【みんなのヨガ】8月のお知らせ 暑さが続いていますが、参加された方は、 「なんだかスッキリする」「朝起きたときの感じが違う!」と、ヨガの効果を体感されているようです! 「みんなのヨガ」は、8月も2回、開催します。 8月9日(木)、23日(木) 18:0 […]
2018年7月18日 / 最終更新日時 : 2018年7月19日 管理者 「みんなのヨガ」日程変更のおしらせ(7/19に開催) 「みんなのヨガ」次回は7月26日(木)に予定していましたが、都合により、 明日、7月19日(木)に変更させていただきます。 時間、場所などは変わらず、下記のとおりです。 18:00~ リラックスタイム(参加自由) 18: […]
2018年7月12日 / 最終更新日時 : 2018年7月17日 管理者 【みんなのヨガ】7月は12日と26日開催! 参加者から好評いただいている【みんなのヨガ】。 7月は12日と26日。いずれもまなび学園第1会議室で18時30分から開催。 会場は18時からオープンしているので、時間まで1日の疲れを癒しながらゆっくりリラックスもできます […]
2018年7月9日 / 最終更新日時 : 2018年7月9日 管理者 今日から「キッズバル」始まります!(17:00~、まなび学園) 今日7/9(月)から「キッズバル」始まります。 (対象) 幼児~小学校低学年 (時間及び場所) 17~18時、まなび学園体育室 (料金) 1回300円 (持ち物) 飲み物、タオル、着替え、体育館シューズなど 今日は気 […]
2018年7月6日 / 最終更新日時 : 2018年7月6日 管理者 「キッズバル」7月開催のお知らせ 「キッズバル」開催します! 日程 7/9(月)、7/23(月)、7/30(月) 17~18時まで 場所及び料金 まなび学園体育室 1回300円。 定員 20名程度(対象:幼児~小学校低学年) 持ち物 飲み物、タオル、着 […]
2018年7月3日 / 最終更新日時 : 2018年7月3日 管理者 【熱すぎる…】Northern Riseクラブマネージャーが西野JAPANを勝手に総括 ガチサッカー未経験者のクラブマネージャーが、西野JAPANの軌跡を勝手に総括した記事はこちらから ⇒ 【手のひら返しJAPAN】サッカー日本代表の皆さん、おつかれさまでした!
2018年7月2日 / 最終更新日時 : 2018年7月2日 管理者 「みんなのヨガ」7月のお知らせ 「みんなのヨガ」7月、ただいま受付中です! 日時 7月12日(木)、26日(木) 18:00~ リラックスタイム(参加自由) 18:40~ ヨガタイム 場所 まなび学園 3階第1会議室 料金 1回 1,000円 両日、も […]