【Northern Rise】3月のスケジュール！

 

スポーツのシーズン到来！

暖かくなり、体を動かしたくなってきた方も多いのではないでしょうか？

また、３月は卒業や引越しなど、何かと忙しい季節。

 

そんな中でも【Northern Rise】では、定期的なスポーツプログラムやインクルーシブスポーツを積極的に展開していきます！

「みんなのヨガ」＆「花巻蹴球塾」

「みんなのヨガ」

３月１４日（木）　１８時３０分～２０時　まなび学園第１会議室

３月２８日（木）　１８時３０分～２０時　まなび学園第１会議室

 

「みんなのヨガ」は昨年６月に教室開始以来、これまで多くの方に参加していただきました。

４月以降も引き続き、開催していく予定です！

なお、4月以降はノーザンライズ会員に限り1回あたりの料金を５０％OFFにするなどの料金改定を行います。

（詳しくは改めてホームページ等でお知らせします）

 

 

「花巻蹴球塾」

３月１１日（月）１９時～２１時　花巻市民体育館

３月１８日（月）１９時～２１時　花巻市民体育館

３月２６日（月）１９時～２１時　まなび学園

 

花巻蹴球塾は、現在９名で活動していますが、半分の生徒が中学生になるということで、4月からは中学生＆小学校６年生のより高いレベルを目指した「スキルアップコース」と5年生、６年生の基礎的なスキル習得を中心とした「ベーシックコース」にわけ活動していきます。

 

「みんなのヨガ」と同じく、ノーザンライズ会員に限り月額料金を３３％OFFにするなどの料金改定を行います。

（詳しくは改めてホームページ等でお知らせします）

 

 

 

インクルーシブスポーツも３回開催します！

 

【Northern Rise】では、障がい者スポーツ推進事業に取り組んでいます！

 

３月は、障がい者もそうでない方も一緒に楽しめるインクルーシブスポーツを３回行います！

 

①みんなのヨガ（インクルーシブ版）

内容はいつも行っている「みんなのヨガ」と同じ。

初めての方でも、障がいのある方も参加しやすい内容のヨガを行います。

 

３月１６日（土）１４時～１５時３０分　総合体育館多目的ルーム

 

②みんなのダンス

NPO法人「未来の扉」の軽石渉記先生を講師に迎え、ダンスをやってみます。

ダンスは体をうごかすには最適で、軽石先生も障がい者向けのダンスの指導も行っていることから、今回はみんなで楽しめるダンスを行う予定としています。

 

３月１７日（日）１０時～１１時３０分　総合体育館多目的ルーム

 

③みんなのボッチャ

ボッチャは、ペタンクに似たスポーツで、誰でも楽しめるのが特徴です。

【Northern Rise】では２回ほど体験でやってみましたが、やればやるほど奥が深いスポーツで、ボールも柔らかく、安全に楽しむことができます。

 

３月２１日（祝）　１０時～１１時３０分　総合体育館多目的ルーム

 

 

インクルーシブスポーツに参加してくれた方には、ノーザンライズ特製のスポーツタオルをプレゼント！

 

 

参加希望の方は、①住所、②参加者氏名、③連絡先（携帯番号、メールアドレス）　④希望する期日を記入の上、メール等でノーザンライズあて（sports@n-rise.com)お申し込みください。

 

 

ぜひ、たくさんの方のご参加をお待ちしています！！